أفضل أقنعة الوجه بالبطاطس
كما استخدمت كليوباترا، ملكة مصر الأسطورية، أقنعة الوجه. كان لدى البلدان المختلفة أسرار جمالها الخاصة. في مصر، كانت الأقنعة المصنوعة من الطين والعسل والحليب شائعة، وفي الهند، كان المنشط مصنوعًا من الزعفران وماء الورد، وفي أوروبا في العصور الوسطى، كانت الأقنعة تصنع من حبوب القمح المطحونة والماء الدافئ. منذ العصور القديمة، استخدمت المرأة الروسية الكريما والقشدة الحامضة والعسل والزبدة في العناية بالبشرة. نشرت المجلات السوفيتية للنساء وصفات لأقنعة البطاطس التي كانت شائعة بين ربات البيوت والممثلات. والآن، على الرغم من مجموعة كبيرة ومتنوعة من منتجات العناية بالبشرة، تحظى مستحضرات التجميل الطبيعية بشعبية كبيرة.
خصائص البطاطس المفيدة للوجه
يعتمد التركيب الكيميائي للبطاطس على التنوع وظروف النمو والتخزين. يحتوي في المتوسط على 75% ماء و18% نشا ومعادن وفيتامينات B وC وK والألياف الغذائية. حمض الأسكوربيك ضروري للحفاظ على صحة الجلد. بفضل تأثيرات فيتامينات ب، يصبح مرطبًا وناعمًا. يعزز النحاس والبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والحديد تجديد الأنسجة. تعمل البطاطس على إزالة الهالات السوداء تحت العينين والبقع العمرية وتنعيم البشرة وتفتيحها.
استخدام البطاطس في التجميل
البطاطا النيئة تزيل الأكياس تحت العينين. للقيام بذلك، ضعي شرائح البطاطس الرفيعة أو هريسة الخضار المبشورة ملفوفة بالشاش على جفونك لمدة 15-20 دقيقة. تعمل هذه الأقنعة على التخلص من التجاعيد، وتجعل البشرة أكثر مرونة، وتبيضها.
عصير البطاطس يشفي الخدوش وجروح حب الشباب بسرعة ويعيد البشرة الطبيعية. نشاء (دقيق البطاطس) مناسب لجميع أنواع البشرة، ونظراً لما يحتويه من معادن وفيتامينات فإنه يحسن عملية التمثيل الغذائي للدهون والدورة الدموية.
ما هي مشاكل الجلد التي تساعد فيها أقنعة البطاطس؟
الأقنعة مناسبة لأي نوع من أنواع البشرة. أولاً، يتم تنظيف بشرة الوجه باستخدام منظفات خاصة أو إسفنجة ناعمة. يستخدم عصير البطاطس, الخضار النيئة أو المطبوخة:
- يتم ترطيب البشرة الجافة بسبب ارتفاع نسبة الماء في البطاطس النيئة.
- يتم تفتيح البقع الصبغية واستعادة اللون الطبيعي بسبب محتواها العالي من النشا وفيتامين ك. استخدمي البطاطس المهروسة مع كمية قليلة من الحليب.
- تعمل الأقنعة على استعادة البشرة الدهنية التي تفقد مرونتها بفضل الفيتامينات B وC. فهي تتحكم في عمل الغدد الدهنية، وتنظم إنتاج الكولاجين والإيلاستين، وتضيق المسام.
- تعمل البطاطس على تهدئة وشفاء البشرة المعرضة للالتهابات وحب الشباب بفضل احتوائها على الكولين والسيلينيوم. تعمل هذه العناصر الدقيقة على إيقاف انتشار العدوى وتقوية المناعة المحلية.
- اللوتين الموجود في البطاطس يعزز ترطيب البشرة ويحميها من الشيخوخة الضوئية بسبب التعرض لأشعة الشمس.
صنع الكمامات في المنزل
يستغرق تحضير القناع بعض الوقت. للقيام بذلك، تحتاج إلى صر البطاطس أو غليها وإضافة المكونات الضرورية الأخرى.
انتباه! لطهي الخضار بشكل أسرع، قم بتقطيعها إلى شرائح رفيعة.
يتم وضع البطاطس الجاهزة للاستخدام مباشرة على الجلد أو لفها أولاً بالشاش.
من البطاطس النيئة
من الأفضل وضع هذه الأقنعة أثناء الاستلقاء.
سوف تحتاج إلى البطاطس النيئة:
- يتم سحق الدرنة المغسولة والمقشرة على مبشرة متوسطة أو ناعمة.
- ضعها في القماش القطني واعصر العصير.
- ثم يتم تطبيق الكتلة في طبقة سميكة على الوجه.
- قم بتغطية الشعر والأذنين والرقبة بمنشفة يمتص فيها عصير البطاطس.
- بعد 30 دقيقة، تتم إزالة القناع، ويتم غسل البقايا بعناية بالماء الدافئ، ويتم مسح الوجه بمنديل.
الخيار الثاني هو مع البطاطس النيئة والخيار:
- يتم تقطيع الخضار المغسولة والمقشرة على مبشرة متوسطة أو ناعمة.
- ضعها في القماش القطني واعصر العصير.
- ثم يتم تطبيق الكتلة في طبقة سميكة على الوجه.
- قم بتغطية الشعر والأذنين والرقبة بمنشفة يمتص فيها عصير البطاطس.
- بعد 15 دقيقة، تتم إزالة القناع، ويتم غسل البقايا بعناية بالماء الدافئ، ويتم مسح الوجه بمنديل.
للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين:
- يتم سحق الدرنة المغسولة والمقشرة على أفضل مبشرة.
- ضعها في القماش القطني واعصر العصير.
- ثم توضع كتلة من الشاش على الجفون - 1 ملعقة كبيرة. ل. لكل.
- بعد 15 دقيقة، تتم إزالة القناع، ويتم غسل البقايا بعناية بالماء الدافئ، ويتم مسح العينين بمنديل.
من البطاطس المسلوقة
يتكون هذا القناع من عدة مكونات ممزوجة جيدًا. يصبح قوامه كريميًا، لذا من الملائم وضعه بفرشاة مسطحة.
سوف تحتاج:
- 1 ملعقة كبيرة. ل. البطاطا المهروسة؛
- 1 ملعقة صغيرة. عسل؛
- 1 صفار بيضة؛
- 1/3 ملعقة صغيرة. زيت نباتي.
تحضير:
- يتم غلي الدرنة المغسولة والمقشرة وهرسها وتحويلها إلى هريس وتبريدها حتى تصبح دافئة.
- ثم يضاف العسل والصفار والزبدة ويخلط جيدا.
- يُوضع القناع على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم يُغسل بلطف بالماء الدافئ بحركة دائرية.
الخيار الثاني:
- 2 ملعقة كبيرة. ل. البطاطا المهروسة؛
- عصير نصف ليمونة.
تحضير:
- يتم غلي الدرنة المغسولة والمقشرة وهرسها وتحويلها إلى هريس وتبريدها حتى تصبح دافئة.
- ثم يضاف عصير الليمون ويخلط جيدا.
- يُوضع الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم يُغسل بلطف بالماء الدافئ وبحركة دائرية.
قناع العين يحتوي على:
- 2 ملعقة كبيرة. ل. البطاطا المهروسة؛
- 1 ملعقة صغيرة. كريمة ثقيله.
تحضير:
- يتم غلي الدرنة المغسولة والمقشرة وهرسها وتحويلها إلى هريس وتبريدها حتى تصبح دافئة.
- أضف الكريمة واخلطها جيدًا.
- يُوضع القناع على الجفون لمدة 15 دقيقة، ثم يُغسل بلطف بالماء الدافئ بحركة دائرية.
من عصير البطاطس
اعصري عصير الخضار المبشورة أو امسحي وجهك بدائرة من البطاطس النيئة:
- تُغسل الخضار وتُقشر وتُمرر عبر عصارة أو تُقطع على مبشرة ناعمة ويُعصر العصير من خلال القماش القطني.
- أولاً، اغسلي وجهك بعصير البطاطس، ثم ضعيه عدة مرات على كامل الوجه، بما في ذلك المنطقة المحيطة بالعينين.
- ثم يغسل بالماء الدافئ، وفي نهاية الإجراء بالماء البارد.
- يُمسح الجلد بلطف بمنشفة.
للإصدار الثاني من القناع ستحتاج:
- 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير البطاطس
- 1 ملعقة صغيرة. عصير ليمون.
تحضير:
- يُغسل المحصول الجذري ويُقشر ويُمرر من خلال عصارة أو يُسحق على مبشرة ناعمة ويُعصر العصير من خلال القماش القطني.
- يُضاف عصير الليمون ويُمزج ويُوضع على الوجه.
- بعد 10 دقائق، يُغسل القناع بعناية بالماء الدافئ بحركة دائرية.
قناع العين مصنوع من 2 ملعقة كبيرة. ل. عصير البطاطس :
- يتم غسل وتقشير الدرنة المغسولة والمقشرة.
- مررها عبر عصارة أو اطحنها على مبشرة ناعمة واعصر العصير من خلال القماش القطني.
- يتم ترطيب قطع القطن بالعصير وتوضع على الجفون لمدة 15 دقيقة، وبعد ذلك يتم غسلها بلطف بالماء الدافئ.
للبقع الصباغية
لمثل هذه الأقنعة، خذ الدرنات البيضاء، والتي تغلي بسرعة.
الخيار الأول:
- يتم غسل وتقشير الدرنة المغسولة والمقشرة.
- تقطع إلى شرائح رفيعة، وتوضع على البقع العمرية لمدة 5 دقائق.
- بعد ذلك، يشطف الوجه بالماء الدافئ.
للقناع الثاني ستحتاج:
- 2 ملعقة صغيرة. البطاطا المهروسة؛
- 1 ملعقة صغيرة. عصير ليمون؛
- 1 ملعقة صغيرة. لبن؛
- 1 ملعقة صغيرة. جبن.
تحضير:
- يتم غلي الدرنة المغسولة والمقشرة وهرسها وتحويلها إلى هريس وتبريدها حتى تصبح دافئة.
- ثم يضاف عصير الليمون والحليب والجبن ويخلط جيدا.
- يُوضع القناع على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم يُغسل بلطف بالماء الدافئ بحركة دائرية.
الخيار الثالث مع البطاطس والدقيق والبقدونس:
- يتم طحن الدرنة المغسولة والمقشرة في الخلاط مع أوراق البقدونس.
- أضف 1 ملعقة كبيرة. ل. أي دقيق وتخلط جيدا.
- ضعيه على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
للبشرة الجافة
يمكن أن يسبب عصير البطاطس النيئة المزيد من الجفاف والتهيج للجلد، لذلك يتم استخدام الدرنات المسلوقة المهروسة في هذه الأقنعة.
للقناع الأول نحتاج:
- هريس من درنة واحدة؛
- 5 مل زيت زيتون دافئ
- بيضة؛
- دقيق أو نخالة.
عملية الطبخ:
- يتم غلي الدرنة المغسولة والمقشرة وهرسها وتحويلها إلى هريس وتبريدها حتى تصبح دافئة.
- أضيفي الزبدة واخفقي البيضة حتى تصبح ناعمة واخلطيها جيدًا.
- لتكثيف الخليط، أضف القليل من الدقيق أو النخالة واخلطه مرة أخرى.
- يُوضع القناع على الوجه لمدة 30 دقيقة، ثم يُغسل بلطف بالماء الدافئ بحركة دائرية.
القناع الثاني يشمل:
- هريس من درنة واحدة؛
- صفار الدجاج
- 1 ملعقة كبيرة. ل. الحليب الدهني.
وصفة:
- يتم غلي الدرنة المغسولة والمقشرة وهرسها وتحويلها إلى هريس وتبريدها حتى تصبح دافئة.
- أضف الصفار والحليب واخلطهما جيدًا.
- يُوضع الخليط على الوجه لمدة 30 دقيقة، ثم يُغسل بلطف بالماء الدافئ وبحركة دائرية.
للقناع الثالث ستحتاج:
- هريس من درنة واحدة؛
- 2 ملعقة كبيرة. ل. الفاكهة الطازجة أو عصير التوت؛
- 1 ملعقة كبيرة. الحليب الدهني.
تحضير:
- تُغلى الدرنة المغسولة والمقشرة في الحليب وتُهرس في البطاطس المهروسة وتُبرد حتى تصبح دافئة.
- أضف العصير واخلطه جيدًا.
- يُوضع الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم يُغسل بلطف بالماء الدافئ وبحركة دائرية.
للبشرة الدهنية
تستبعد هذه الأقنعة استخدام المنتجات الدهنية والدهنية.
الخيار الأول:
- 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير البطاطس
- 1 ملعقة صغيرة. عصير ليمون؛
- دقيق القمح الكامل أو النخالة.
وصفة:
- يتم غسل الدرنة المغسولة والمقشرة وتقشيرها وتقطيعها على مبشرة ناعمة ويتم عصر العصير من خلال القماش القطني.
- يُسكب عصير الليمون ويُخلط جيدًا.
- لتكثيف الخليط، أضف القليل من الدقيق أو النخالة واخلطه مرة أخرى. يجب أن يكون القناع سائلاً تمامًا، لكن لا ينفد من وجهك.
- يوضع على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم يغسل بلطف بالماء الدافئ بحركة دائرية.
لقناع آخر سوف تحتاج:
- هريس من درنة متوسطة واحدة؛
- 1/3 لب موز.
تحضير:
- يتم غلي الدرنة المغسولة والمقشرة وهرسها وتحويلها إلى هريس وتبريدها حتى تصبح دافئة.
- أضف الموز المهروس واخلطه جيدًا.
- يُوضع الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم يُغسل بلطف بالماء الدافئ وبحركة دائرية.
يحتوي القناع التالي على:
- 2 ملعقة كبيرة. ل. عصير البطاطس
- دقيق الشوفان.
وصفة:
- يتم غسل الدرنة المغسولة والمقشرة وتقشيرها وتقطيعها على مبشرة ناعمة ويتم عصر العصير من خلال القماش القطني.
- أضف الدقيق إلى الملاط بنسبة 1: 1 واخلطه جيدًا.
- يُوضع القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم يُغسل بلطف بالماء الدافئ بحركة دائرية.
الاحتياطات وموانع
لكي يكون القناع فعالاً ولا يسبب أي ضرر، عليك اتباع قواعد بسيطة:
- افعل ذلك 1-2 مرات في الأسبوع حتى لا تفرط في الجلد.
- ضعي الأقنعة التي تحتوي على عصير الليمون لأول مرة لمدة 10 دقائق. إذا لم يبدأ الحرق أو الاحمرار، فيمكن زيادة مدة الإجراء تدريجياً إلى 30 دقيقة.
- لتجنب الحساسية، ضعي كمية قليلة من الخليط على الجزء الداخلي من الساعد لمدة 20 دقيقة. إذا كان الجلد يتفاعل بهدوء، يمكنك استخدام قناع الوجه.
موانع الاستعمال: الحساسية لأي مكون في القناع، وجود أمراض جلدية، الجروح المفتوحة، حب الشباب، شبكة الأوعية الدموية الشديدة.
إقرأ أيضاً:
التعليقات
أبلغت العديد من النساء عن نتائج إيجابية بعد استخدام أقنعة البطاطس.
إيلينا 37 سنة: «منذ أن كان عمري 15 عامًا، كنت أعاني من التهاب البشرة الدهنية وحب الشباب المستمر. توقفت عن تجفيف وجهي بالتونر والضغط على البثور، وبدأ الوضع في التحسن. كما أصنع أقنعة من البطاطس النيئة، وأتركها على وجهي لمدة ساعة، ثم أغسلها بالماء. يصبح الجلد غير لامع، وتضيق المسام، وتختفي الرؤوس السوداء. أوصي للجميع!"
آنا، 33 سنة:"أنا أستخدم هذا القناع منذ أن كان عمري 16 عامًا، وقد أوصاني به أحد خبراء التجميل. أضع البطاطس المبشورة النيئة في الشاش على وجهي لمدة 20 دقيقة، ثم أغسل العصير. يصبح الجلد غير لامع ومرنًا ويتم تنعيم التجاعيد الصغيرة. كثيرا ما أصنع هذا القناع.
ناديجدا، 42 عامًا: "أصنع قناعًا من البطاطس المهروسة والزيت النباتي. يصبح الجلد ناعمًا وحريريًا."
خاتمة
قناع وجه البطاطس يتأقلم مع حب الشباب وجفاف وتهيج الجلد والتجاعيد والبقع العمرية. للقيام بذلك، استخدم الوصفات مع البطاطا النيئة أو المسلوقة والمواد المضافة المختلفة إليها. لكن لا تنس الاحتياطات - فهناك خطر الإصابة بالحساسية.