دواء لذيذ وصحي من حديقتك الخاصة: علاج اليقطين لعدد من الأمراض

اليقطين منتج لذيذ وغير مكلف وصحي للغاية. منذ فترة طويلة تستخدم هذه الخضار ليس فقط في الطبخ، ولكن أيضا في علاج العديد من الأمراض. يعتبر الطب التقليدي لب ثمار اليقطين علاجًا عالميًا لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض والوقاية منها.

هل هذا صحيح، وهل صحيح أن الخضار لديها قدرات شفاء فريدة من نوعها؟ تعرف من هذه المقالة على علاج اليقطين، وما هي موانع الاستعمال الموجودة، وفي أي شكل يجب استهلاكه للحصول على أقصى فائدة، وما الذي يمكن تحضيره منه.

فوائد ومضار اليقطين

ما هي فوائد اليقطين لصحة الإنسان؟ تعتبر الخضروات من المنتجات الأساسية: فهي ضرورية للنمو والتطور الطبيعي للإنسان، وإبطاء عملية الشيخوخة، والحفاظ على وظائف القلب والأوعية الدموية، والجهاز البولي التناسلي، والجهاز الهضمي والجهاز العصبي.. يرجع التأثير المتعدد الاستخدامات إلى حقيقة أن التركيب الكيميائي غني بالفيتامينات والمعادن والألياف والبروتين والحديد والكالسيوم والزنك والعديد من العناصر الحيوية الأخرى.

دواء لذيذ وصحي من حديقتك الخاصة: علاج اليقطين لعدد من الأمراض

من بين الوظائف الرئيسية للخضروات ما يلي::

  • يقوي ويحسن مرونة جدران الأوعية الدموية في الدماغ والقلب.
  • هو وسيلة فعالة للوقاية من تصلب الشرايين، ونقص التروية، وفشل القلب.
  • يستقر ارتفاع ضغط الدم.
  • تطبيع عملية التمثيل الغذائي.
  • يدعم عمليات الدورة الدموية على المستوى الفسيولوجي.
  • يبطئ عملية الشيخوخة في الجسم.
  • يلعب دورا هاما في تكوين خلايا جديدة.
  • ينشط عملية التمثيل الغذائي.
  • يزيل أملاح المعادن الثقيلة والنفايات والسموم من الجسم.
  • له تأثير مدر للبول وملين.
  • يشارك في تكوين مناعة مضادة للميكروبات.
  • يحسن أداء الجهاز الهضمي.
  • يحمي الكبد من التأثير العدواني للعوامل الخارجية والداخلية.
  • يهدئ الجهاز العصبي.
  • تطبيع الوزن.
  • يقوي أنسجة العظام.

بشكل منفصل، من الضروري ملاحظة فائدة اليقطين للرجال. وتشارك مكوناته في إنتاج هرمونات الستيرويد، التي يعد وجودها ضروريًا للحفاظ على الصحة الجنسية، والوظائف الجنسية، وتكوين الأنسجة العضلية، والوقاية من التهاب البروستاتا، والعقم. يعمل الزنك والفوسفور على تحسين تكوين الحيوانات المنوية، وزيادة النشاط الجنسي، وضمان حركة الحيوانات المنوية، مما يجعل الإخصاب ممكنًا.

مرجع! ويوصي الخبراء بتناول اليقطين أثناء الحمل، لأنه يشبع جسم الأم والجنين بالفيتامينات والعناصر الدقيقة والكبيرة الضرورية للنمو والتطور الطبيعي للجنين.

حتى المنتج الأكثر صحة له إيجابيات وسلبيات، واليقطين ليس استثناءً.. جميع مكونات التركيبة نفسها، إذا تم استخدامها عشوائيا، يمكن أن تسبب ضررا للجسم. وبالتالي، فإن فائض الريتينول (فيتامين أ) يمكن أن يثير القيء والغثيان واصفرار الجلد وتفاقم تحص صفراوي والصداع والألم في الأطراف السفلية.

اليقطين يهدد صحة المرضى الذين يعانون من مرض السكري في المرحلة الأولى. بسبب وجود الفركتوز والسكروز واللاكتوز في التركيبة، فإنه يمكن أن يسبب زيادة في مستويات السكر في الدم، مما يهدد بتطور المضاعفات: الفشل الكلوي، والسكتة الدماغية، واحتشاء عضلة القلب، والغرغرينا في الأطراف، وفي أسوأ الحالات، يحدث الموت.

يجب أن لا تأكل اليقطين الخام عندما التهاب المعدة مع ارتفاع الحموضة وقرحة المعدة والاثني عشر حتى لا يسبب تفاقم الأمراض وتفاقم الأعراض.

دواء لذيذ وصحي من حديقتك الخاصة: علاج اليقطين لعدد من الأمراض

التركيب والفيتامينات والمعادن

تحتوي ثمار اليقطين على عدد كبير من المكونات النشطة بيولوجيا. اليقطين هو مصدر للبروتين والكربوهيدرات ولا يحتوي على أي دهون تقريبًا (0.3 جرام لكل 100 جرام من المنتج).

التركيب الكيميائي لليقطين غني بمكونات مثل:

  • ماء - 92%؛
  • فيتامينات المجموعة B، C، A، E، PP، K، D؛
  • السليلوز.
  • البكتين.
  • أحماض أمينية؛
  • حمض النيكوتينيك.
  • دهون أوميغا 3؛
  • الجلوكوز.

من المعادن الموجودة في ثمار اليقطين: الكالسيوم، البوتاسيوم، النحاس، اليود، الحديد، الزنك، الفوسفور، الفاناديوم، الكوبالت، السيليكون، الروبيديوم، الكبريت، الصوديوم، الفلور.

إقرأ أيضاً:

فوائد ومضار اليقطين للجسم

اليقطين والعسل للكبد: كيفية التحضير والاستهلاك بشكل صحيح

كيفية تناول زيت اليقطين لعلاج التهاب البروستاتا وكيف سيساعد

الخصائص الطبية

ماذا يعالج اليقطين؟ لقد استخدم الطب التقليدي الخضار منذ فترة طويلة لعلاج ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين وفقر الدم والتهاب البروستاتا والعجز الجنسي وتليف الكبد.. بفضل تركيبته الكيميائية الغنية، يؤثر اليقطين على حالة ووظائف الأجهزة والأنظمة المختلفة. وفقًا لخبراء التغذية، إذا كنت تستهلك الخضار بانتظام في غضون أيام قليلة، فيمكنك تنظيف الجسم من النفايات والسموم، وتحسين الصحة العامة، وزيادة القدرة على التحمل والأداء.

نظرًا للكمية الكبيرة من البروتين والكربوهيدرات في التركيبة والنسبة المنخفضة من محتوى الدهون، يتم تضمين اليقطين في أغذية الأطفال والنظام الغذائي. تزيل الألياف النباتية السوائل الزائدة وتنظف الجهاز الهضمي وتوفر الشعور بالامتلاء مما يسمح لك بتقليل حجم الأجزاء وتطبيع الوزن. يتم استخدام قدرة اليقطين على قمع العملية الالتهابية وتحييد الازدحام وتدمير الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض لعلاج التهاب البروستاتا والتهابات الجهاز البولي التناسلي.

يشار إلى لب اليقطين للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضميوخاصة في حالة تلف أنسجة الكبد. الخضار لها تأثير وقائي للكبد: فهي تعيد نشاط الكبد، ولها تأثير إزالة السموم، وتضمن تجديد وتخليق الكمية المطلوبة من البروتين، وتحمي الأغشية البيولوجية من عمل العوامل غير المرغوب فيها في البيئة الخارجية والداخلية.

الكالسيوم الموجود في اليقطين هو عنصر مهم في توازن المنحل بالكهرباء. وهو ضروري لتقلص ألياف العضلات، ونقل النبضات العصبية، والأداء الطبيعي لنظام تخثر الدم. بالإضافة إلى ذلك، فهو يعزز تكوين أنسجة العظام والأسنان، ويزيد من كثافة المعادن في العظام، ويمنع تدميرها.

دواء لذيذ وصحي من حديقتك الخاصة: علاج اليقطين لعدد من الأمراض

ماذا وكيف يشفي اليقطين؟

اليقطين له تأثير مفرز الصفراء، مضاد للالتهابات، والتصالحية.يحسن أداء الجهاز الهضمي، ويخفف القلق، ويخفف الإمساك.

يستخدم لب الثمرة في العلاج والوقاية من أمراض مثل:

  • النقرس.
  • تحص صفراوي.
  • السكري؛
  • التهاب المرارة.
  • التهاب الكبد؛
  • سكتة قلبية؛
  • إقفار؛
  • اعتلال الثدي.
  • مرض في الجلد؛
  • البواسير؛
  • التهاب البروستاتا.
  • بدانة؛
  • اضطرابات عصبية
  • تصلب الشرايين؛
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • ضعف جنسى؛
  • أمراض بطانة الرحم.

في فصل الشتاء، يؤخذ اليقطين للتعويض عن نقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة والكبيرة، ولزيادة وظائف الحماية لجهاز المناعة.‎منع العدوى من دخول الجهاز التنفسي العلوي.

علاج اليقطين

أدناه سوف ننظر ما هي الخضار المفيدة لمرض معين وبأي شكل وكيفية استخدامها بشكل صحيححتى لا تؤذي الجسم.

لمرض النقرس

اليقطين لمرض النقرس يزيد من فعالية المضادات الحيوية، وله تأثير مدر للبول، ويمنع إعادة امتصاص حمض اليوريك ويسرع إفرازه، يقلل من تخليق بلورات اليورات الدقيقة، وبالتالي يمنع ترسب الملح. تكمن فائدة الفاكهة في علاج التهاب المفاصل النقرسي في قدرتها على كبح التفاعلات الالتهابية وتقليل شدة الأعراض وتحسين تكوين وحالة الأنسجة العظمية الغضروفية.

يقترح الطب التقليدي استخدام اليقطين نيئًا أو بعد معالجته بالحرارة لعلاج النقرس. يتم غليه، مطهي، خبز، على البخار، ومعالجته إلى عصير وهريس. كما تستخدم بذور اليقطين والزيت للأغراض الطبية.

لمرض تحص صفراوي

اليقطين له تأثير مفرز الصفراء وكبد لمرض تحص صفراوي:

  • يحفز المناعة الخلوية.
  • يخفض مستويات الكولسترول.
  • يقلل من مستوى الأحماض الخطرة.
  • يذوب حصوات الكوليسترول.
  • يحفز إنتاج الصفراء وإفرازها.
  • يحمي أعضاء الجهاز الهضمي من تأثير أملاح حمض الصفراء.

الخضار مفيدة بأي شكل من الأشكال. تُستخدم الثمار أيضًا في صنع الحلويات والمربى والحلوى.

لالتهاب المرارة

بالنسبة لالتهاب المرارة، يوصى باستخدام اليقطين كعامل مفرز الصفراء لتحفيز تكوين الصفراء وتحسين تدفق الصفراء.، مما يقلل من تركيز الأحماض الصفراوية السامة لخلايا الأعضاء. الاستهلاك المنتظم للخضروات له تأثير مفيد على حالة أغشية الخلايا في الجهاز الهضمي: فهي تصبح محصنة ضد تأثير العوامل الخارجية والداخلية العدوانية.

مهم. لعلاج التهاب المرارة يفضل استخدام بذور اليقطين أو الزيت أو عصير اليقطين.

لاعتلال الخشاء

اعتلال الثدي هو مرض يصيب الغدد الثديية ويتميز بظهور تكوينات كثيفة ومؤلمة. يساعد اليقطين على التخلص من النمو الكيسي الليفي، وتخفيف شدة الأعراض، وله تأثير مناعي ومنشط على الجسم. بالإضافة إلى ذلك، فهو يعمل كمضاد للالتهابات ومسكن.

بالنسبة لاعتلال الخشاء، يتم استهلاك لب الجنين نيئًا أو مخبوزًا أو مطهيًا أو مسلوقًا أو محضرًا على شكل كمادات. للاستخدام في الهواء الطلق. للأغراض الطبية، يتم أخذ عصير اليقطين والبذور والزيت.

لمرض السكري

الآراء حول فوائد اليقطين لمرض السكري مثيرة للجدل. ونظراً لوجود السكر في التركيبة، ينصح بتناول الفواكه بكميات محدودة. تعتبر الخضار ضرورية للتغذية السليمة لمرضى السكر، لأنها تشبع الجسم بالبروتينات والكربوهيدرات والمعادن والفيتامينات ولا تحتوي على أي دهون تقريبًا، مما يسمح لك بالتحكم في الوزن.

بجانب، يعمل المنتج على تطبيع عملية التمثيل الغذائي، وهو أحد مضادات الأكسدة الجيدة، ويحيد الجذور الحرة، يلعب دوراً مهماً في تكوين خلايا جديدة، ويخفض مستويات الكولسترول في الدم. تحتوي التركيبة على تشيرو إينوزيتول المسؤول عن إنتاج الأنسولين في الجسم.

بالنسبة لمرض السكري، يتم استهلاك لب اليقطين والبذور والزيت كمنتج غذائي مستقل أو مدمج مع منتجات أخرى. تعمل أزهار اليقطين على تسريع عمليات شفاء الجروح والقروح الغذائية التي غالبًا ما تزعج المرضى. يتم طحن النورات المجففة إلى مسحوق وتوضع على المنطقة المتضررة.

دواء لذيذ وصحي من حديقتك الخاصة: علاج اليقطين لعدد من الأمراض

لالتهاب الجلد التأتبي

يتم تضمين اليقطين في قائمة المنتجات ذات درجة منخفضة من النشاط التحسسي، لذلك يُسمح به في القائمة لعلاج التهاب الجلد التأتبي. استهلاك المنتج يلبي احتياجات الجسم من الزنك والكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والفوسفور والفيتامينات A، B، C، E وغيرها من العناصر الدقيقة والكبيرة المفيدة. وجود حمض النيكوتينيك في التركيبة له تأثير إيجابي على حالة الجلد.

سيكون مثيرا للإهتمام:

ما هو عسل اليقطين: الخصائص الطبية وموانع الاستعمال

كيفية تناول زيت اليقطين: فوائد وأضرار للجسم

للكوليسترول

ثمار اليقطين غنية بالألياف النباتيةالذي ينظف الجهاز الهضمي والكلى والدم والجهاز الكلوي ويزيل السوائل الزائدة من الجسم.

من بين الوظائف الرئيسية للمنتج ضد الكوليسترول ما يلي::

  • تطبيع عمليات التمثيل الغذائي.
  • ينظم تخليق البروتين.
  • يحسن حركية الأمعاء.
  • ينشط تدفق الصفراء.
  • يساوي ضغط الدم.
  • منع تراكم الدهون، وهو أمر مهم لمنع تلف الشرايين بسبب رواسب الكوليسترول.

لالتهاب البروستاتا

يعمل اليقطين لعلاج التهاب البروستاتا كعامل مضاد للالتهابات، وينشط عملية التمثيل الغذائي وعمليات الدورة الدموية، يدمر الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض، والتي لها تأثير مفيد على مسار المرض.

بمساعدة الاستهلاك المنتظم للخضروات، يمكنك تقصير مسار العلاج، وتقليل الحاجة إلى الأدوية، وتخفيف شدة الأعراض، ومنع مزمنة المرض وتطور المضاعفات.

يستخدم لب اليقطين في علاج التهاب الغدة المنوية.في كثير من الأحيان - مع العسل: يتم تحضير بذور اليقطين بماء العسل. يتم الحصول على دواء للأورام الدقيقة والتحاميل والسدادات القطنية للإعطاء عن طريق المستقيم من زيت اليقطين.

للبواسير

بالنسبة للبواسير، ينصح الطب البديل بإدراج لب اليقطين في نظامك الغذائي اليومي.. الخضار لها تأثير مضاد للالتهابات وملين، وتشبع الجسم بالعناصر الدقيقة والكبيرة المفيدة، والفيتامينات، وتحفز حركية الأمعاء، وتقلل من تراكم المنتجات السامة لتحلل البروتين، وتحسن البكتيريا الدقيقة في الأمعاء الغليظة.

عصير اليقطين يعمل كملين: يعمل على تطبيع اتساق البراز، ويسهل عملية التغوط، ويعزز التمعج في الأمعاء الغليظة ويمنع إعادة امتصاص الماء. لتخفيف التورم والالتهاب وتخفيف الألم ينصح بوضع لب من ثمار اليقطين المطحونة على البواسير.

لنمو بطانة الرحم

يساعد لب فاكهة اليقطين وعصير اليقطين والبذور على نمو بطانة الرحم. نظرًا لتركيبتها الكيميائية المتنوعة، تضمن الخضروات تكوين البنية الطبيعية للطبقة المخاطية الداخلية للرحم. فيتامين E له تأثير مفيد على الأعضاء التناسلية الأنثوية.

وهو أحد مضادات الأكسدة القوية، ويحمي الهياكل الخلوية من التدمير، ويحفز إنتاج هرمونات الستيرويد، ويثبت المستويات الهرمونية، ويحسن جودة البويضات، ويزيد من احتمالية الإخصاب ويقلل من خطر الإجهاض غير الطوعي.

مرجع! إذا كان سبب انتهاك بنية بطانة الرحم هو الأضرار الالتهابية لأعضاء الحوض، فمن المستحسن استخدام حفائظ مع زيت اليقطين في المهبل.

للكلى

يساعد علاج الكلى باليقطين على تنظيف المرارة واستعادة أنسجة الكبد. بالإضافة إلى ذلك، فإن الخضروات لها تأثير مدر للبول، وتعزز الإزالة السريعة للسموم من الجسم، وتمنع تطور الالتهاب، وتمنع تكوين حصوات الملح في العضو. للحصول على التأثير الأكثر إيجابية على أعضاء الجهاز البولي، يوصى بإعداد الأطباق التي يتم فيها دمج لب اليقطين مع العسل.

سيكون عصير اليقطين مفيدًا عند دمجه مع عصير الخضار أو الفاكهة الأخرى. ينصح الطب التقليدي بتناول ملعقة صغيرة للأغراض العلاجية والوقائية. زيت بذور اليقطين على الريق لمدة 30 يوما.

دواء لذيذ وصحي من حديقتك الخاصة: علاج اليقطين لعدد من الأمراض

للقلب

تحتوي ثمار اليقطين على العديد من العناصر الدقيقة والكبيرة المفيدة، بالإضافة إلى الزنك والبوتاسيوم والحديد والمغنيسيوم، والتي تعتبر مهمة للحفاظ على الأداء الطبيعي لعضلة القلب.

الأطباق المصنوعة من لب اليقطين وبذوره لها تأثير إيجابي على حالة القلب والأوعية الدموية: فهي تزيد من مرونة جدران الأوعية الدموية وتطبيع الدورة الدموية وتزيل الاحتقان. يوصي خبراء التغذية بالتأكيد بإدخال اليقطين في القائمة للوقاية من تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم ونقص التروية وفشل القلب.

في أي شكل للاستخدام

في أي شكل من الأفضل تناول اليقطين؟ - خام، بعد المعالجة الحرارية أو استبداله بالزيت والبذور والعصير، يجب أن تؤخذ في الاعتبار على أساس المريض المحددمع الأخذ بعين الاعتبار العمر وخصائص النمو ومسار المرض، ووجود الأمراض المصاحبة.

تؤكل ثمار اليقطين طازجة وتضاف إلى سلطات الخضار والفواكه.ومع ذلك، إذا كان لديك مشاكل في الجهاز الهضمي، والتهاب المعدة مع الحموضة العالية، وقرحة المعدة والاثني عشر، فمن الأفضل رفض الخضروات الطازجة حتى لا تتفاقم حالتك الصحية.

اليقطين ليس أقل فائدة للجسم بعد المعالجة الحرارية.. بشرط اتباع تكنولوجيا الطهي، يظل التركيب الكيميائي للخضروات دون تغيير تقريبا. في الوقت نفسه، يمتص الجسم المنتج بسهولة أكبر، ويتم هضمه بشكل أسرع، ولا يشكل تهديدا بتفاقم المرض من الجهاز الهضمي.

كافٍ يوجد عدد كبير من العناصر والفيتامينات المفيدة في عصير اليقطين والزيت والبذور. زيت بذور اليقطين غني بالزنك والفلافونويد والستيرول والفيتوإستروجين. وهو ضروري للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، واستخدامه له تأثير مفيد على حالة الأسنان وقوة العظام. تستخدم بذور اليقطين كطارد فعال للديدان، بما في ذلك عند الإصابة بالديدان الشريطية.

مرجع. تُستخدم الثمار الناضجة في صنع المربى ومربى الفاكهة وإضافتها إلى المخبوزات والحلويات والهلام ومعالجتها وتحويلها إلى كافيار واللب غير الناضج مملح ومخلل.

وصفات

يتم تحضير مجموعة واسعة من الأطباق من اليقطين أو استهلاكها كمنتج غذائي مستقل.. يوجد اليوم عدد كبير من الوصفات المعروفة. دعونا نلقي نظرة على بعض من أبسطها وأكثرها لذيذة.

حساء اليقطين المهروس

مكونات:

  • 250 مل ماء
  • 0.5 كجم من لب اليقطين المقشر؛
  • 2 جزر
  • 2 بصل
  • 2 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون؛
  • الخضر حسب الذوق.

وصفة:

نقطع الخضار إلى مكعبات صغيرة ونسكبها في مرق قليل الدسم أو ماء نقي ونضيف ملعقتين كبيرتين. ل. الزيوت والملح حسب الذوق. يُطهى على نار خفيفة، مغطى، حتى تصبح الخضار طرية.

متوسط ​​وقت الطهي هو 30 دقيقة، ولكن قد يستغرق وقتا أطول حسب نوع اليقطين. طحن الخضار المبردة في الخلاط. أضف الخضر في أجزاء، 1 ملعقة كبيرة إذا رغبت في ذلك. كريم قليل الدسم. يقدم مع الخبز المحمص والخبز.

دواء لذيذ وصحي من حديقتك الخاصة: علاج اليقطين لعدد من الأمراض

سلطة اليقطين

يمكن تناول سلطة اليقطين دون قيود خلال النهار. بالإضافة إلى أن الطبق يوفر شعوراً بالشبع لفترة طويلة، فهو يشبع الجسم بالعناصر الدقيقة المفيدة. لتحضير السلطة، يُقطع اللب المقشر إلى شرائح صغيرة أو يُبشر باستخدام مبشرة الجزر الكورية.

أضف واحدًا أو أكثر من الخضار و/أو الفواكه الطازجة حسب الرغبة: التفاح والجزر والبنجر والأفوكادو والجرجير والرمان. يتبل بعصير الليمون والزيت النباتي واللبن والقشدة والعسل. ويمكن تنويع الطبق بإضافة بذور اليقطين والمكسرات وبذور السمسم.

اليقطين المخبوز مع العسل

مكونات:

  • 400 جرام من اليقطين:
  • 2 ملعقة كبيرة. عسل؛
  • 1 ملعقة كبيرة. الزبدة أو الزيت النباتي.

وصفة:

نقطع اليقطين المقشر إلى قطع من نفس الحجم، ونخلطها مع الزبدة والعسل. قم بتغطية صينية الخبز بورق البرشمان ثم ضع المنتج. تُخبز في فرن مسخن مسبقاً لمدة 30-40 دقيقة عند 180-200 درجة. يمكن رش الطبق النهائي ببذور السمسم والمكسرات المفرومة.

موانع

أسباب عدم تناول اليقطين لما قد يسببه من أضرار على الصحة، قد تكون الأمراض والحالات المرضية التالية:

  • قرحة المعدة؛
  • التهاب المعدة مع الحموضة العالية.
  • السكري؛
  • قرحة الأثني عشر؛
  • فرط الحساسية.

التعليقات

لودميلا: "مشكلتي هي الوزن الزائد. أوصى الطبيب بإدراج اليقطين في النظام الغذائي. لمدة شهر كنت أتناول الخضار بانتظام كجزء من أطباق متنوعة.كانت مفاجأة سارة لي. زادت الكفاءة وتحسن النوم الليلي والأهم من ذلك انخفاض الوزن. فقدان الوزن ليس سريعًا، ناقص 2 كجم، ولكن دون الإضرار بالجسم. يوفر اليقطين شبعًا سريعًا وطويل الأمد، مما يسمح لك بتقليل حجم الأجزاء والقضاء على الرغبة في تناول وجبة خفيفة..

سفيتلانا: “إن اليقطين مع العسل هو أفضل علاج لتطهير الكبد وتحسين الصحة العامة. لقد اختبرت ذلك بنفسي. تقوم المنتجات بإزالة السوائل الزائدة والسموم والنفايات، مما له تأثير مفيد على الصحة، ولم يعد الشعور بالثقل في المعدة وحرقة المعدة يزعجك، وتحدث العملية الصحيحة لفقدان الوزن. علاوة على ذلك، فهي ليست صحية ولذيذة فحسب، ولكنها أيضًا غير مكلفة..

خاتمة

في الوقت الحاضر، لا يزال اليقطين مطلوبا سواء في الطبخ أو في الطب الشعبي. يتيح لك استخدامه المنتظم تشبع الجسم بالعناصر الدقيقة والكبيرة المفيدة، وتطبيع عملية التمثيل الغذائي، وتحسين تدفق الدم إلى الجسم، وتنشيط الجهاز الهضمي، وحماية الجسم من تصلب الشرايين، ونقص التروية، والعجز الجنسي، وارتفاع ضغط الدم.

مع الأخذ في الاعتبار خصائص المنتج، ينصح خبراء التغذية بإدراج اليقطين في قوائم الأطفال والنظام الغذائي. وبطبيعة الحال، من الممكن الحصول على نتيجة إيجابية من علاج اليقطين إذا تم دمجها مع العلاج المحافظ.

اضف تعليق

حديقة

زهور