الشمندر

أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن هو: كيف تفقد الوزن بسرعة وفعالية؟ هناك العديد من الأنظمة الغذائية وطرق فقدان الوزن المختلفة. بعضها أكثر فعالية، والبعض الآخر أقل...

في بلاد فارس القديمة، اعتبر البنجر رمزا للخلاف والشجار، واتخذت دول البحر الأبيض المتوسط ​​من الخضار علاجا للعديد من الأمراض. اليوم، يعتبر البنجر من الخضروات اللذيذة والصحية وسهلة النمو والتي...

مرض السكري من النوع 2 هو الأكثر شيوعا بين كبار السن. يبدو الأمر وكأنه جملة: بالأمس فقط، كان من الممكن أن تأكل أي شيء، ولكن اليوم يصف الطبيب نظامًا غذائيًا صارمًا. فهل يعني ذلك،...

غالبًا ما يقدمون في البرامج التلفزيونية أو على الإنترنت دورات لإنقاص الوزن باستخدام التوت الخارجي، والذي لا يمكن شراؤه إلا منهم، أو يوصون بنظام غذائي يعتمد على الأناناس والفواكه والخضروات الغريبة الأخرى. ...

الخصائص العلاجية للبنجر معروفة منذ العصور القديمة. في البداية، تم استخدام الجذر فقط كدواء. لسنوات عديدة، درس العلماء بعناية التركيب الكيميائي للخضروات وتوصلوا إلى استنتاج مفاده أن المفيد ...

بنجر المائدة العادي، وفقا لمعظم العلماء، له تأثير مفيد على الجسم إذا تم تناوله بانتظام. وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تمنع الآثار المدمرة للجذور الحرة، وتبطئ عملية الشيخوخة في الخلية...

وفقا للمؤرخين، كان البابليون القدماء أول من استخدم البنجر، على الرغم من أنه حتى الآن كان يستخدم كدواء فقط. ويعتقد اليونانيون القدماء أن هذه الخضروات الجذرية هي التي تمنح الإنسان القوة والشباب. ...

أثناء اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن، من المهم جدًا دعم جسمك، وسيكون بنجر السكر مساعدًا ممتازًا خلال هذه الفترة الصعبة، مهما بدا الأمر غريبًا. بفضل محتواه العالي..

من الصعب تصديق ذلك، ولكن من الممكن التغلب على السرطان ليس فقط بالإشعاع والمواد الكيميائية. هناك حالات تمكن فيها الأشخاص الذين تناولوا عصير البنجر لعلاج السرطان من التخلص من هذا المرض إلى الأبد. في المقال لك...

الإمساك هو حالة مرضية للجسم، والتي تكون مصحوبة بغياب أو عدم كفاية إفراز البراز. إنه يثير تدهورًا في الصحة (انتفاخ البطن وآلام البطن) وتطور التسمم والغثيان. الأداء السليم للأمعاء لا يعتمد فقط على صحتها الفسيولوجية، ...