مظلة

يعتبر البقدونس من أشهر التوابل المستخدمة في السلطات والأطباق الرئيسية والمعلبات. ومع ذلك، يستخدم النبات أيضًا على نطاق واسع للأغراض الصحية والطبية والتجميلية. المقال سيخبرك بالفوائد والأضرار..

مع بداية الطقس البارد، هناك عدد أقل من الخضروات والفواكه الطازجة في النظام الغذائي اليومي. وبينما تقوم ربات البيوت من ذوي الخبرة بتخزين الأطعمة المعلبة للاستخدام في المستقبل، لا يقوم الجميع بإعداد التوابل. لكن لا تقلل من أهميتها. ...

على عكس معظم الخضروات الأخرى، هناك ضرر أكثر من نفع تناول الكرفس أثناء الحمل. يحتوي على مادة يمكن أن تسبب الإجهاض أو الولادة المبكرة، كما أنها تسبب اندفاعاً قوياً للدم...

يعتبر الكرفس أحد المنتجات الأكثر شعبية في علم التغذية. تعمل الخضروات منخفضة السعرات الحرارية ذات التركيبة الكيميائية الغنية على تطبيع عمل الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي والجهاز البولي التناسلي والجهاز المناعي. حول فوائد وأضرار الكرفس واستخدامه في...

يضاف البقدونس والشبت الحار تقليديًا إلى العديد من الأطباق. تتيح لك زراعة المحاصيل من سبتمبر إلى نوفمبر الحصول على خضروات غنية بالفيتامينات والعطرية في أوائل الربيع. متى وكيف يتم زراعة البقدونس و...

بالنسبة لمرض السكري من النوع 2، يتم استخدام التغذية الغذائية للسيطرة على مستويات السكر في الدم. تهيمن على النظام الغذائي الأطعمة التي تحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم منخفض يصل إلى 50 وحدة ومحتوى عالي من الألياف. ويظهر المرضى...

الكرفس هو نبات عشبي مشهور من عائلة Apiaceae، وله طعم ورائحة حارة مشرقة. خصائصه المفيدة لتقوية جهاز المناعة، والحفاظ على صحة الرجل، وكذلك لتطبيع...

يستخدم الجزر في الطهي كل يوم تقريبًا، لذا تحاول ربات البيوت إبقائه طازجًا لفصل الشتاء. اعتمادًا على المنطقة ومدى توفر قبو أو طابق سفلي أو أي مكان آخر، اختر الخيار المناسب...

يعد الكرفس من الخضروات الموسمية، لذا فإن مسألة تحضير هذا "الضروري" لأولئك الذين يفقدون الوزن والمكون العطري لمرق اللحوم لفصل الشتاء له أهمية خاصة. من أفضل الطرق للحفاظ على التركيبة الصحية والتوابل...

يتميز الكرفس ليس فقط بخصائصه الغذائية، ولكن أيضًا بخصائصه الطبية. الاستهلاك المنتظم للكرفس يحسن الصحة العامة ويشفي الجسم ويمنع تطور الأمراض. يوصي الطب التقليدي بالنبات للرجال للحفاظ على الصحة الجنسية. في المقالة...