لماذا الشوفان مفيد جداً للكلى وهل هذا صحيح؟
منذ فترة طويلة يعتبر الشوفان منتجًا علاجيًا. تعمل الحبوب على تحسين حالة الأعضاء الداخلية، وتملأ الجسم بالألياف الغذائية والفيتامينات والعناصر الدقيقة. تعمل هذه المواد على تنظيف الكلى من الحصى والرمل والالتهابات، وتدعم عمل الجهاز البولي. وسنخبرك في هذا المقال بكيفية شرب الشوفان لتنظيف الكبد والكلى.
خصائص الشفاء من الشوفان - الحقيقة والخيال
في العصور القديمة، قال أبقراط أن الشوفان هو نتاج طول العمر. وقد أثبت البريطانيون ذلك عمليا. دقيق الشوفان هو وجبة إفطار تقليدية في المملكة المتحدة، ومتوسط العمر المتوقع للبريطانيين أعلى منه في البلدان الأخرى - 81 عامًا.
المنتج غني بالفيتامينات A، E، PP، K، H، المجموعة B الضرورية لصحة الجلد والأعضاء الداخلية. يحتوي الشوفان على المغنيسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم والفوسفور والحديد. هذه العناصر الدقيقة تفيد الدورة الدموية والهضم.
الشوفان يساعد على الوقاية والعلاج:
- الإمساك والإسهال والانتفاخ.
- أمراض الرئتين ونظام القلب والأوعية الدموية.
- حرارة؛
- تصلب الشرايين؛
- تسمم؛
- حَبُّ الشّبَاب؛
- أرق؛
- أمراض الكلى والجهاز البولي.
الشرط الرئيسي لشفاء الجسم بمساعدة الشوفان هو الانتظام. تناول المنتج يومياً حسب الوصفة الطبية يعالج الأمراض ويملأ الدم بالفيتامينات والعناصر الدقيقة.
مهم! تحتوي حبوب الشوفان على الألياف - الألياف الغذائية التي تعيد البكتيريا المعوية. ولا تتم معالجة هذه المادة من قبل الجسم، ولكنها تزيل الفضلات والسموم.
الخصائص العلاجية لمغلي الشوفان للكلى
الشوفان يخفف الالتهاب ويزيل بؤر الالتهابات في الكلى والجهاز البولي. يستخدم المنتج للوقاية من الأمراض. له تأثير لطيف على الأعضاء الداخلية، ويسرع عمليات التمثيل الغذائي ويزيل الميكروبات من الجسم.
يوصى بالشوفان كعامل علاجي ووقائي من أجل:
- الخراجات في الكلى.
- الحجارة والرمال.
- التهاب المثانة؛
- حمض اليوريك الزائد.
- التهاب الأعضاء التناسلية.
عند تنظيف الكبد والكلى
عمل الأعضاء الداخلية مترابطة بشكل وثيق. ركود الصفراء والسموم في الكبد يؤدي إلى تلوث الأمعاء، معدة، كلية. تتطور الأمراض التي تعطل عمل الجسم بأكمله.
تطهير الشوفان الكبد والكلى، له تأثير مدر للبول. بالإضافة إلى الحقن العلاجية، يتم إعداد دقيق الشوفان والجيلي - فهي تسرع عملية الشفاء.
يوصى بمراقبة نظامك الغذائي أثناء تنظيف الكبد والكلى:
- التخلي عن الملح والسكر والتوابل.
- تشمل الخضار المخبوزة والطازجة والفواكه والتوت في النظام الغذائي.
- طبخ كومبوت من الفواكه المجففة بدون مواد تحلية.
- شرب الماء - على الأقل 1.5 لتر يوميًا.
هذه التوصيات مناسبة أيضًا للوقاية من الأمراض. التطهير المنتظم للجسم هو المفتاح لصحة الأعضاء الداخلية.
مؤشرات وموانع
الشوفان له تأثير علاجي عندما:
- تحص بولي. منقوع الشوفان يخفف الالتهاب وله تأثير مدر للبول ويزيل حصوات الكلى.
- زيادة التورم. يشير تراكم السوائل في الذراعين والساقين والوجه والبطن إلى وجود مشاكل في الجهاز البولي. يسهل تسريب الشوفان إزالة الماء ويخفف التورم.
- زيادة الوزن. يزيل النفايات والسموم، ويسرع عملية التمثيل الغذائي. عملية فقدان الوزن سهلة ومريحة.
- قرحة.يغلف الغشاء المخاطي للمعدة والأمعاء، مما يخلق بيئة مناسبة لهضم الطعام. تتم استعادة البكتيريا، ويختفي الألم الحاد.
المنتج لديه موانع:
- التهاب المرارة وتليف الكبد.
- حرقة في المعدة؛
- التهاب وحصوات في المرارة.
- حساسية ل الغولتين;
- التعصب الفردي للشوفان.
- الفشل الكلوي؛
- حمل؛
- نوبة قلبية، والسكتة الدماغية.
لا ينصح بتناول منقوع الشوفان إذا كان لديك حصوات المرارة. لكن العلاج مناسب للوقاية من المرض.
مهم! قبل استخدام العلاجات المعتمدة على الشوفان، استشر طبيبك.
في بعض الأحيان، أثناء تطهير الكلى، تظهر الحكة والتهيج، وتعطل عملية الهضم. في هذه الحالة، توقف عن تناول الشوفان أو قلل الجرعة. قد تشير الأعراض إلى تطور مرض أو حساسية. وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب.
عملية تطهير دقيق الشوفان
للتطهير بالشوفان ، يتم تحضير الحقن والعصيدة والمغلي والعصائر. على أي حال، سيحصل الجسم على الفيتامينات والعناصر الدقيقة والألياف الغذائية. قبل التنظيف، اتبع عدة قواعد:
- تستخدم حبوب الشوفان الكاملة لعلاج الأمراض والوقاية منها. تفقد الحبوب المصنعة العناصر الغذائية التي تحتاجها الكلى.
- لا ينبغي استخدام المواد المضافة عند تحضير العصيدة والمغلي والهلام. الملح والفلفل والسكر يهيج الأغشية المخاطية ويحتفظ بالمياه.
- أثناء علاج الكلى، اشرب شاي الأعشاب للجهاز البولي. العلاجات العشبية تعزز التأثير العلاجي للشوفان وتخفف من أعراض الأمراض.
- التنظيف بالشوفان ينطوي على اتباع نظام غذائي. لتخفيف الالتهاب، تجنب الحلويات والأطعمة المصنعة والأطعمة الدهنية. تعطى الأفضلية للخضروات والفواكه والأعشاب والمكسرات. مشروبات الفاكهة المصنوعة من التوت البري والكشمش والتوت والمشمش المجفف غنية بالفيتامينات ولها تأثير مدر للبول.
- أثناء التنظيف، اشرب الماء الدافئ غير المغلي - من 1.5 إلى 3 لترات يوميًا.
- قبل البدء بالعلاج، قم بزيارة الطبيب. سيقوم الأخصائي بإجراء التشخيص وتقديم التوصيات التي ستكون مفيدة أثناء التنظيف.
عند شراء الشوفان، تأكد من تاريخ انتهاء الصلاحية. إذا نفدت، فلا تأخذ هذه الحزمة. ومن الضروري أيضًا قراءة ما إذا كانت الحبوب قد تمت معالجتها كيميائيًا أو تحتوي على شوائب. سيؤدي المنتج منخفض الجودة إلى تفاقم مشكلة الكلى والهضم.
عند فتح العبوة انتبه لرائحة الحبوب ومظهرها. يجب أن تكون خالية من العفن والحشرات والرطوبة. تشير الرائحة الكريهة إلى التخزين غير السليم للحبوب، وهذا المنتج غير مناسب للعلاج.
مهم! من الأفضل شراء الشوفان من الصيدليات أو متاجر الأطعمة الصحية. احتمال شراء منتج قديم في المتاجر المتخصصة أقل.
وصفات الشوفان لعلاج الكلى
يساعد منقوع الشوفان على إزالة الحصى والرمل من الكلى وتخفيف الالتهاب والتورم واستعادة التبول الطبيعي. لكل مشكلة هناك وصفة.
الرمال في الكلى
المكونات (بنسب متساوية):
- حبوب الشوفان؛
- حرير الذرة؛
- أوراق الحضض والتوت.
- قرون الفاصوليا
- ماء – 1 لتر.
تحضير:
- طحن المكونات إلى دقيق.
- صب 4 ملاعق كبيرة. ل. خليط 1 لتر من الماء. اترك لمدة ساعتين.
- اغلي التسريب على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. رائع.
خذ مرق الشوفان الناتج 1 ملعقة صغيرة. 6 مرات في اليوم. لضمان امتصاص المنتج بشكل أفضل، خذ فترات راحة قصيرة. تكرر الجرعة كل نصف ساعة.
حصوات في الكلى
يستخدم هلام الشوفان لإزالة الحجارة.
مكونات:
- الشوفان - 400 غرام؛
- سكر – 5 ملاعق كبيرة. ل.
- الماء المغلي – 3 لتر.
تحضير:
- أضيفي الشوفان والسكر إلى الماء واخلطي.
- اترك الخليط لمدة 4 أيام في مكان بارد ومظلم.
- تمر عبر القماش القطني.
خذ 1 ملعقة كبيرة. 3 مرات يوميا حتى تخرج الحصوات.
التهاب المثانة
مكونات:
- حبوب الشوفان – 3 ملاعق كبيرة؛
- الماء – 3 لتر.
تحضير:
- نسكب الماء فوق الشوفان ونضعه على نار خفيفة. طبخ لمدة 4 ساعات.
- بعد الطهي، قم بتصفية العصيدة ووضع السائل في الثلاجة.
خذ ½ ملعقة كبيرة. ديكوتيون 6 مرات في اليوم. يوصى بشرب المنتج قبل 30 دقيقة من تناول الطعام لتحسين عملية هضم الطعام.
مهم! يمكنك إضافة الحليب أو 1 ملعقة صغيرة إلى المرق. عسل
تورم، والتهابات في الكلى
يمكنك تنظيف كليتيك باستخدام هلام الدكتور إيزوتوف.
مكونات:
- حبوب الشوفان – 10 ملاعق كبيرة. ل.
- رقائق الشوفان - 500 غرام؛
- الكفير - ½ ملعقة كبيرة؛
- الماء الدافئ – 2 لتر.
تحضير:
- اخلطي الحبوب ورقائق الشوفان وأضيفي الكفير والماء.
- يُسكب الخليط في وعاء سعة 3 لتر ويُرج جيدًا.
- يغطى بالشاش ويترك لمدة يومين في مكان بارد. ثم تصب في وعاء آخر وتترك لمدة 24 ساعة.
- اشرب السائل المنفصل كعصير الكلى.
- تحضير الجيلي من العصيدة: 5-7 ملاعق كبيرة. ل. يُسكب 2 لتر من الماء في الخليط ويُوضع على نار خفيفة.
- تغلي حتى تصبح سميكة.
إذا كنت تعاني من التهاب الكلى، اشرب الجيلي على معدة فارغة حتى تتعافى.
هذا مثير للاهتمام:
كيف يساعد الشوفان في مكافحة التدخين: مبدأ العمل والوصفات التي ستساعد
كيفية استخدام الشوفان بشكل صحيح لالتهاب البنكرياس ومدى فائدته
وصفات للوقاية من أمراض الكلى
إذا كنت عرضة للوذمة والتهاب المثانة وترسب حصوات الكلى، يتم إجراء دورات وقائية 3-4 مرات في السنة. يتم تحضير العديد من العلاجات الفعالة من حبوب الشوفان.
كيسيل
وصفة:
- خذ 400 جرام من حبوب الشوفان و 2 لتر من الماء.
- يُغلى المزيج على نار خفيفة حتى يصل إلى قوام الجيلي. قم بتبريد المشروب وتناول 1 ملعقة كبيرة. ل. على معدة فارغة.
الدورة شهر، ثم تأخذ استراحة لمدة ستة أشهر.
عصيدة
وصفة:
- ستحتاج لكل وجبة إلى 50 جرامًا من حبوب الشوفان و1 ملعقة كبيرة.الماء الساخن.
- ضعي الخليط في الترمس طوال الليل. في الصباح، اعصر السائل، وقم بتسخين العصيدة وتناولها بدلاً من وجبة الإفطار المعتادة.
لعلاج الكلى يتم تخمير الشوفان يومياً ولا يتم تخزينه.
يتم تنفيذ الوقاية لمدة تصل إلى 4 أسابيع.
بلسم
وصفة:
- لتحضير المنتج، نبت الشوفان. نسكب الحبوب في كوب عميق ونملأه بالماء البارد. غطيها بشاش أو قطعة قماش رقيقة واتركيها في مكان بارد.
- صب براعم الشوفان مع كونياك بنسبة 5: 1. إجازة لمدة 3 أيام.
- خذ بلسم 1 ملعقة كبيرة. ل. 3 مرات في اليوم. يوصى بشرب المنتج فقط بعد الوجبات.
المدة - لا تزيد عن أسبوعين.
مهم! يحتوي المسكن على الكحول، لذلك فهو بطلان للأطفال، وكذلك البالغين الذين يعانون من القرحة والتهاب المعدة وأمراض الكبد.
خاتمة
الشوفان يساعد على التعامل مع أمراض الجهاز البولي. تعمل الحبوب على تنظيف الكلى وحمايتها من الالتهابات والالتهابات. يزيل الشوفان الرمل والحجارة ويزيل التورم أيضًا. تعمل الحبوب على تحسين الصحة، والتخلص من الفضلات والسموم.