كرنب

تعتبر تحضيرات الخضار المتبلة من المقبلات التقليدية للمطبخ الروسي، وتحظى بشعبية خاصة في فصل الشتاء. خلال موسم البرد، يكون الجسم في حاجة ماسة إلى الفيتامينات، والملفوف المخلل هو الطريقة الأنسب لتجديد المخزون. اليوم ...

يحتوي الملفوف الأبيض الطازج على العديد من الفيتامينات والعناصر الدقيقة المفيدة. يتم تحضير مجموعة واسعة من الأطباق من هذه الخضار. الكرنب المزروع في حديقتك الخاصة يجلب أكبر قدر من الفوائد، لأنه ليس ...

يعتبر الملفوف من الخضروات الموسمية الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن. على سبيل المثال، من حيث محتوى فيتامين C، فهو ليس أقل شأنا من الحمضيات. لمنع الخضروات من فقدان خصائصها وطعمها المفيد، من المهم أن يتم تناولها بشكل صحيح...

الملفوف الأحمر جيد في السلطات الطازجة. ويستخدم عصيره أيضًا في صناعة الأصباغ الطبيعية. هذه الخضار مناسبة أيضًا للاستعدادات الشتوية. ستجد الوصفات الأكثر نجاحا في هذه المقالة. خيار ...

مخلل الملفوف هو أحد الأطباق التقليدية في المطبخ الروسي. كما أنها تحظى بشعبية كبيرة بين الدول الأخرى. تتضمن الوصفة الكلاسيكية إعداد طبق يعتمد على الملفوف الأبيض، ولكن يتم استخدام أنواع أخرى من الملفوف أيضًا للتخمير...

بعد الولادة، يجب على المرأة أن تعتني ليس فقط بنفسها، ولكن أيضا بالطفل. تتعلق العديد من الأسئلة التي تطرحها الأم المرضعة بإعداد نظام غذائي يجب أن يشمل منتجات صحية وعالية الجودة. كرنب - ...

تشكل أقنعة الوجه الطازجة منافسة جدية لتسويق المنتجات، لأنه لا تتاح للجميع الفرصة لشراء منتجات باهظة الثمن. تسعى المرأة إلى أن تكون جميلة ومهندمة، والمكونات الطبيعية رائعة في هذا...

الملفوف الأحمر هو نبات لذيذ وصحي غني بالفيتامينات والعناصر الدقيقة. إنه جيد بشكل خاص عندما يكون متبلًا - يمكن أن يصبح طبقًا جانبيًا ممتازًا للحوم أو طبقًا مستقلاً. ومع ذلك، تعليبه...

القرنبيط منتج لذيذ وصحي. أنه يحتوي على 2-3 مرات أكثر من البروتين والحديد وفيتامين C من الملفوف الأبيض. كما أنه يحتوي على فيتامينات ومعادن أخرى ومفيدة.

الملفوف الياباني، أو ميزونا، هو نوع من الكرنب الأخضر. في المظهر، يشبه الجرجير، ولكن طعم أكثر حساسية، دون مرارة. الثقافة مزخرفة للغاية - حيث يتم إنشاء الزهور الزهرية منها...